この場への想い

はじめまして、Makiです

10代の頃から現在に至るまで私の1番の関心事は「いかにラクに日常を過ごすには？」だったと思います。
生まれつきの体質による不調や慢性疲労、神経過敏などの身体的要因、劣等感やプライドなどの心的要因に苦しんだので自然と「健康」や「不調を改善すること」に目が向いたのだと思います。

毎日「健康」と向き合うセラピストという職業を選び、プライベートでも自分がラクになるための方法や知識・哲学を学んできました。

・望ましい生活習慣を身につける
・生まれ持った特性を知り強みとして仕事や人生に活かす
・意識の注意の方向性を変え自分を好きになる

そんなシンプルな方法を実践することで格段に日常を円滑に過ごすことができることが分かりました。

社会の中で「個人主義」で生きることのラクさと楽しさ、周りに振り回されることがなく安定していること。
そのような生活環境へのライフシフトがこれからの人生120年時代には必要なのではないかと思います。

そしてそれはそんなに難しいことではなく、むしろ簡単であるということ。
カラダをはじめとする生活要因を見直せば「ラクに楽しく生きる」ことはそんなに難しいことではないと感じています。

セラピストの仕事をはじめて、私と同じように不調や悩み、コンプレックスをお持ちの方が大勢いることを知りました。
「現状を変えたい」そんな想いを持つ方も大勢いることを知りました。

これからは新たな「人生120年時代」が来ると言われています。
過去の「人生80年時代」と同じプランのまま進んでいてもいいのでしょうか？

・健康スキル
・自分で稼ぐスキル
・情報を選ぶための知識
・自分の人生を楽しむ土台づくり

これからの時代はそのようなものが嫌でも必要になってくるでしょう。
「健康」という定義すらも今までの時代とは全く変わってくるでしょう。

未来に繋げるライフシフト

そのための情報や知識を共有する場として
また根底のエネルギーの方向性は同じだけど様々な方が集まる多様性の場として
お互いの成長と安寧の場として

この場所を作りました。

・東洋医学、ヨガ、食養生など古代から伝わる伝統医学の健康法
・現代の知識やデータ
・それらを活かすための人生をより良くする思考術

これらを組み合わせ、動画講座などを通じてラクに楽しく生きる「楽の追求」のお手伝いができればと思っています。

主な活動

■「オトナのBio Lab」でのオンライン動画配信
動画講座や月額制講座、単発講座など

「楽の追求」個人主義でより楽しく、より楽に生きるために
・基本のカラダづくり
・自己有力感を高める脳のマネジメント術
・強みを伸ばし仕事に活かす能力開発


■滋賀サロンhaleplusでのトリートメント
・ボディやフェイシャルケアによる直接的な心身の改善セッション
・エネルギーワーク/フィードバック